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KAPA カパ体質の人

KAPA(カパ)

温厚でぽっちゃりタイプが多い

重い、冷たい、遅い、安定している、湿っている

《体質》

筋肉質で骨格がしっかりしていて、体力も持久力もあるのがカパの大きな特徴。バンビのような大きな目と濃くて長いまつ毛を持つ魅力的な人が多く、髪は黒くて艶があり、白髪があまりない。歯が大きく歯並びもよく、体臭もあまり強くない。色白で冷たく滑らかな皮膚でどちらかといえばオイリースキン。一方カパが乱れると、カパの支配する湿った組織にトラブルが起き、アレルギー性鼻炎や鼻水、鼻づまり、せき、口内が甘い、痰が多いなどの症状がでる。湿気に弱いので、関節が痛むこともある。とにかく肥満しやすく、少ししか食べなくても太ってしまう傾向があり、太っている人には比較的カパ体質が多い。カパ体質は、スタミナ、脂肪、食べ物など、何でも蓄えてしまうのが特徴。また、だるさや眠気で行動が停滞しがちになることもある。睡眠時間は深くて長いのが特徴だが、寝起きが悪く、ほうっておくといつまでも眠っている傾向がある。気管支炎や喘息を含めた気管支疾患全般に注意が必要

《性格》

“大地”のように落ちついて寛大な、肝っ玉母さん的な性格。

いつも気持ちが落ち着いていて、何かトラブルがあってもすぐに怒ったり慌てたりしません。波風を立てずに、ゆっくりと穏かに対応できる温厚な人です。母親のように献身的で、慈愛深く、情にもろいところがカパの大きな特徴。

物覚えは3つの体質の中で一番遅いけれど、1度覚えたら忘れることのないタイプ。辛抱強く、着実に物事をやり遂げるパワーもあり、頭で考えたことよりも身体で感じたことを大切にする。また、何事も蓄積するタイプなので、お金をためるのも上手。

一方カパがアンバランスになると、ものごとにこだわる傾向が強くなり、独りよがりが目立ちはじめ、人や物に必要以上に執着してしまうこともあり執念深く、根に持つことが多くなる。おおざっぱになり、行動が停滞しがちになることもある。

《特徴》

カパ体質にとって、運動不足や過食は、より一層、心と身体を停滞させる要素になる。

心の特徴

身体の特徴

よい点

慈愛、献身的、辛抱強い、落ち着いている

体力・持久力がある、体格がよい、よく眠れる

悪い点

こだわる、大雑把、保守的、鈍感

だるさ、眠気、鼻水、鼻づまり、口内が甘い、痰が多い

カパのバランスを整えるエッセンシャルオイル

ユーカリ、ジュニパー、ムスク、ジャスミン、クローブ、ミント、柑橘系

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